Hipno-psychoterapia / Mindfulness coaching
(Dla nowych klientów pierwsza zarezerwowana sesja będzie wstępną rozmową)
Opis usługi
Hipnoterapia i uważność mogą pomóc Ci poczuć się spokojniej, pewniej i mieć większą kontrolę, gdy życie wydaje się przytłaczające. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, stresem, nadmiernym myśleniem, niską samooceną, problemami ze snem, trudnymi nawykami, czy też czujesz się emocjonalnie zablokowany, te podejścia mogą w łagodny i skuteczny sposób wspierać trwałą zmianę. Łącząc głęboki relaks z praktycznymi technikami uważności, terapia może pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje myśli i emocje, przełamać niekorzystne schematy i stworzyć większe poczucie równowagi, jasności i dobrego samopoczucia emocjonalnego w życiu codziennym.
Zasady rezygnacji
If you need to cancel this session, please email me as soon as possible on contact@senseofsynergy.com to discuss refund options.